맛있닭 다이어트 도시락

 다이어트를 시작했습니다. 평소에 주로 일반식을 사먹거나 배달음식을 먹는데 금전적인 부담도 있고 다가오는 여름을 대비하여 시작했습니다.

 

 다이어트 도시락이란 것이 있더군요. 시켜봤습니다. 가격도 저렴하고 몇번 먹어보니 편하기도 해서 이번엔 맛있닭 다이어트도시락을 시켜봤습니다.(이전엔 다른 브랜드를 먹었었습니다.)

 

 기대를 하면서 이번에 먹어본 도시락은 "마늘소시지볶음밥&소프트안심오리지널" 맛입니다. 사진을 보면 알수있듯이 한끼가 280kal로리 입니다. 칼로리는 거짓이다 뭐다 말들이 많지만 거기까지는 모릅니다.

 

 단백질도 적당한듯 합니다. 여기에 닭가슴살 하나 추가해서 먹으면 운동하면서 다이어트하기에 아주 좋을것같습니다.

 

                                                                                                 

 

 

 

 

 

 4분정도를 돌려서 먹을 준비를 합니다. 이전에 시켜먹었던 도시락은 곤약밥이라서 밥 양이 많아보였는데, 이번에는 쌀이 첨가되어서 그런가 밥양이 적어보입니다.

 

 곤약쌀은 뭔가 안먹은듯 하지만 포만감을 가져다 주고 밥을 막 퍼먹는 느낌이 있습니다. 

 

 닭고기들이 많이 들어가있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 작은 양상추 볼과 닭가슴살 무슨 뭐 볶음인지 뭔지도 있습니다.

 

 오른쪽 위의 닭가슴살 볶음인지 고긴지 저거는 너무 짜요 ㅠㅠ 

 

 맛있닭 도시락은 전체적으로 맛이 자극적이고 짠 느낌이 있습니다.

 

 심심하지 않게 같이 뿌려먹을라고 스리라차소스(0kal)도 샀는데 뿌릴 겨를은 없습니다.

 

 

 

 

 

 

 풀샷과 달고기샷입니다. 

 

 닭고기가 약간 햄? 어묵같은 식감이 있습니다. 수비드의 부드러움일까요.

 

아무튼 도시락은 칼로리에 비해서 의외로 든든하게 생겼습니다. 그리고 가격도 아주 저렴합니다. 제가 구입한것은 10개 도시락 번들을 구매하면 한끼에 삼천원 중반 ~ 사천원이 안되는 돈인듯 합니다.

 

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 이번 여름에 다이어트를 성공할수 있을까요. 헬스장에서 운동도 하고싶은데 몸과 마음이 예전같지 않네요. 저처럼 가볍게 식단부터 바꾸고 싶으신 분들에게 추천합니다. 초 간단 다이어트 도시락. 다음에는 다른 다이어트 도시락도 까보고 리뷰하도록 하겠습니다. :) bb